[10万人記念！質問コーナーあり]米3合！豪華海鮮丼を食べたらやばすぎた！

2019.09.20 keisuke

どうも！学生筋肉料理人のだれウマです！今回は10万人を記念して豪華海鮮丼を自分で作って食べる&質問コーナーを実施致しました！一度はやってみたかった「海鮮丼をお腹いっぱいになるまで食べる」という夢を無事叶える…

[ご飯泥棒！超簡単]　悪魔的旨さ！ガパオ風ライスの作り方

2019.09.20 keisuke

ご視聴いただき誠にありがとうございます！今回はガパオ風ライスの作り方を紹介しました。甘辛く味付けされた豚ミンチとピーマンとパプリカのシャキッとした食感、そして半熟目玉焼きのまろやかな味わい全てが絶妙にマッチョしてとて…

[ダイエット中にも！電子レンジで5分！]驚異の柔らかさ！蒸し鶏の作り方

2019.09.20 keisuke

どうも！学生筋肉料理人のだれウマです！今回は電子レンジで簡単に作ることができる柔らか蒸し鶏の作り方を紹介致しました！魔法の水に浸け込むことで鶏胸肉が驚くほど柔らかく仕上がりとても絶品ですよ！また、高タンパク低脂質なの…

[男子学生のルーティン]だれウマ/学生筋肉料理人の知られざる1日とは？

2019.09.20 keisuke

どうも！学生筋肉料理人のだれウマです！今回はレシピ動画ではなく、だれウマの1日を撮影したものになります。学校へ行っている時はもう少し違った日常なのですが、夏休みの日常はいつもこのような感じです！好きなことを好きなだ…

[材料3つで超簡単 !]ハーゲンダッツ超え！濃厚絶品アイスの作り方/クッキー&バニラ

2019.09.20 keisuke

今回は混ぜて冷やすだけでできる濃厚アイスの作り方を紹介致しました！めちゃくちゃ簡単にできるくせに味は超本格的！雪のような口どけに濃厚でコクのあるアイス。是非試してみてくださいね！濃厚アイスの材料、詳しい作り方やコツ、…

だれウマ/学生筋肉男飯