【簡単料理】大根と鶏肉の炒め煮【182円で絶品ご飯】


速水もこみちです!M’sTABLEへようこそ!簡単なものから手の込んだものまで様々なジャンルのレシピをご紹介します!他にも、いろんな動画も配信していきますので、ぜひ楽しんでください!

♢チャンネル登録はこちら!
https://www.youtube.com/c/MocomichiHayami
♢Instagram インスタグラム
https://www.instagram.com/mocomichi_hayami/
♢Twitter ツイッター
https://twitter.com/hayami_m_staff
♢公式キッチンブランドサイト
http://www.mocomichihayami.jp/

♢問合せ先(コラボ・タイアップ・その他のご相談はこちらに!)
mstable.contact@gmail.com

【字幕】設定ボタンの字幕から変更できます。

【材料/分量】(2人分)
2人分363円
1人分182円

鶏もも肉:1枚(268円)
サラダ油:大さじ1/2
大根:5~6cm (40円)
椎茸:3枚(50円)

【A】
塩こしょう:少々
醤油:大さじ2
みりん:大さじ1
砂糖:大さじ1/2
酒:大さじ3
だし汁:200ml

にんにくチューブ:小さじ1
生姜チューブ:小さじ1
青ネギの小口切り:適量(5円)

【調理工程】
① 鶏もも肉は、フォーク等でさしてから一口大に切、大根は4~5㎜暑さのイチョウ切りする。

② フライパンにサラダ油を軽く熱し、鶏肉をこんがりと焼き、塩こしょう、だしの素しょうがチューブとにんにくチューブを加えて炒め合わせる。

③ ②に大根を加え、加え両面に少し焼き目がつくまで炒めて薄切りした椎茸、Aを加え、沸騰するまで強火、アクを取ってから弱火にし、落し蓋をして、約4~6分煮て器に盛り付け、青ネギを散らす。

●彩りに人参を加えてもよい。
●さらしネギ・カイワレ・針しょうがなどを散らしてもよい。