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リクエストなんかも気軽にどしどしコメントして下さい。
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I want to deliver delicious Japanese-food recipes to the world
【材料】
●ささみ：5本
●梅：3粒
●春巻きの皮：10枚
●大葉(しそ)：10枚
●とろけるチーズお好み量
●あごだし(4倍濃縮)：大さじ1(めんつゆとかでも代用OK)
●醤油：大さじ1/2
●生姜：小さじ1
●お酒：小さじ1
●片栗粉：小さじ1
●ごま油
※巻いて焼くだけシリーズ第6弾。
今回はリクエストにも多かった春巻きです。
ただ春巻きを作るのも良いとは思ったんですけど
せっかくなので揚げずに簡単かつヘルシー!!でもめちゃくちゃ美味しい春巻きにしよう♪と思って今回は梅しそチーズささみ春巻きにしてみました。
春巻きの皮は半分にしてあるし片栗粉もちょっとで
砂糖は使ってないので糖質はかなり抑えられてます。
何より油で揚げないからめっちゃ低カロリーで胃もたれしないのが嬉しいんです♪
とっても簡単なので是非作ってみて下さい。
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