30日間で8kgやせたレシピを全て掲載した『やせウマズボラ飯 極』の発売が決定!
運動無しでもやせるレシピ本です!
Amazonで販売開始【電子書籍版もあります】
https://amzn.to/3Mzv4Tp
『やばい辛麺』の詳しい作り方はこちら↓
https://www.yassu-cooking.com/entry/2022/06/23/yabai-kara-men
材料(1人前)
豚バラ薄切り肉(適当な大きさに切る) 100g
塩胡椒 4振り
ごま油 大さじ1
ニンニク(微塵切り) 1片
長ネギ(斜め切り) 1/3本
トマト缶 1/2缶
○水 300ml
○鶏ガラスープの素 大さじ1
○けずり粉(魚粉) 大さじ1
○めんつゆ(3倍タイプ) 大さじ1/2
○オイスターソース 大さじ1/2
○一味唐辛子 大さじ1/2
○お砂糖 小さじ1
ゆで中華麺 1人前
□おすすめトッピング□
刻みネギ 適量
ブラックペッパー 適量
山椒 適量
ラー油 適量
ごま 適量
◆『宇宙一ずぼら絶品めし』のAmazon購入はこちらから↓【電子書籍版もあります】
https://amzn.to/39Rv9R5
◆10刷り目6万部突破の爆売れ!『悶絶ずぼら飯』のamazonからの購入はこちらから[電子書籍版もあります]↓
https://amzn.to/31XzTRB
だれウマ初レシピ本である『極上ずぼら飯』が8刷目の8万部に到達致しました!
◆『極上ずぼら飯』をamazonにて購入できます↓(単行本、電子書籍どちらもあります)
https://www.amazon.co.jp/dp/4847098846
◆『痩せウマ』チャンネルも登録よろしくお願い致します↓
https://www.youtube.com/channel/UCG6NkcLc9gXdZiJhwukdTbQ?view_as=subscriber
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
『だれウマ』のブログはこちらから↓
https://www.yassu-cooking.com
『だれウマ』のTikTokはこちらから↓
http://vt.tiktok.com/J9Dcye
『だれウマ』のインスタはこちらから↓
https://www.instagram.com/dareuma_recipe
『だれウマ』のTwitterはこちらから↓
https://twitter.com/muscle1046
⭐︎お仕事の依頼等はこちら
dareuma0141@gmail.com
BGM提供: http://musmus.main.jp