並べて焼くだけ【調味料たった1つ】で驚くほど超旨い!ザクザクとろじゅわ♪『カリっと茄子チー』Crispy eggplant cheese 低糖質/飯テロ/おつまみ/痩せる/ダイエット【ENG SUB】


【材料】
● 茄子:3本
● チーズ(シンプルな料理なので色んな種類のチーズが入ってると香り際立ちます)
● 塩コショウ:
● オリーブオイル
お好みでブラックペッパー
※茄子を炒める前にニンニクと唐辛子を軽く炒めたオリーブオイルで炒めても美味しいですし、
ほりにしかけてもめためたに美味しいです
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おやつにおつまみに最高♪チーズザクザク、茄子とろじゅわの『カリっと茄子チー』の作り方です。
作り方も信じられないくらい簡単なんですが、調味料はまさかの味付塩コショウのみ😆
たったこれだけなのに何でこんな美味しいの?って絶対なります☺
糖質も抑えめなので糖質制限されている方にもオススメです。
スナック感覚で無限に食べれちゃいますよ♪
是非作ってみて下さい。

【Ingredients】
● Eggplant: 3
● Cheese
● Salt and pepper
● Olive oil
● Black pepper to taste
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Great for snacks or snacks♪ This is how to make “Crispy eggplant cheese” with crunchy cheese and melty eggplant.
It’s incredibly easy to make and delicious with only the surprising seasoning of salt and pepper.
How can something so simple be so delicious? The person who ate it wonders☺
It is also recommended for those on a low-carb diet as it is low in carbohydrates.
It feels like a snack and you can eat it endlessly♪
Please try making it.

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