超簡単包丁いらずでレンジで3分副菜レシピ!レタスまるごと1玉ペロリ!レタスと海苔のナムルの作り方


今回のコウケンテツキッチンは、副菜シリーズ「これ添えて」
レンジで簡単、レタスと海苔のナムル!

▼10分で野菜たっぷり超簡単レシピ!ご飯がすすむ豚とレタスのうまみ蒸しつくり方
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【材料(2〜3人分)】
・レタス:1玉
・にんにくすりおろし:1/2かけ
・しょうゆ、ごま油:各大さじ1~(味をみて好みの味に調整してね)
・焼きのり:2枚
・白いりごま:大さじ1/2

【ポイント】
 ワンクリック♪

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◆『本当はごはんを作るのが好きなのに、しんどくなった人たちへ』
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Koh Kentetsu Kitchen
(料理研究家コウケンテツ公式チャンネル)
コウケンテツと申します。
大阪府出身、お料理のお仕事をしております。
日本・アジア各地でいろんなもの食べさせてもらったりもしております。
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毎週水・金・日曜日21:00(基本)に配信中!
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