⭐️メンバーシップ登録はこちら
⇒https://www.youtube.com/channel/UC5eCvFUhtBeKCiQXUx6CvFg/join
【材料】
・ 豚バラ肉（しゃぶしゃぶ用）：約300g
・ 茄子：３本
・ 焼肉のタレ 適量
・ ポン酢 適量
・ ごま油（カロリー気にしている方は無くてもOK）
お好みでお好みの野菜、鰹節、炒りごま
ブラックペッパー、豆板醤などなど
——————————————————-
サラダなのに焼肉に負けないくらいご飯とビールがすすむ♪
『焼きしゃぶおかずサラダ』を作りました。
しゃぶしゃぶした豚肉と焼き目をつけた茄子を焼肉のタレとポン酢で和えるだけ！
すんごいシンプルなんですけどご飯とおビールが止まらなんのです🍺🤤
タレが染み込んだ焼いた茄子の旨さはマジ異常ですぞ😏😏
暑い季節はどうしてもバテちゃうっていう方でもこのさっぱりしたのにご飯がすすむおかずサラダなら絶対大丈夫👍
あと生野菜が苦手な方も生野菜の上にコレを乗せて食べると超美味しいです😋
ダイエットしている方は豆腐の上に乗せても美味しいですしご飯じゃなく春雨とかに合わせてもグー👍
豚肉と豆腐の高タンパクパワーで筋トレしている方にもオススメです⭐️
作っている間はほとんど何もしないので、同時進行で作れば5分もかからないくらい簡単に出来る爆速レシピにもなってます。
想像以上に茄子が美味しいので倍量あってもペロリですよ😋是非作ってみて下さい。
デパ地下の惣菜サラダに全然負けてないです😏
◆こっさり&シュンタソチャンネル
完全なる趣味チャンネルですｗ こちらもおヒマな時にどぞ。
⇒https://www.youtube.com/channel/UCZrNfxTgMiWTAjYdfjY_eJw
★僕たちのチャンネルで一番人気のレシピはこちら
⇒https://youtu.be/LSYJwIYsETA
●Instagram
⇒https://www.instagram.com/kossarishuntaso/
●twitter
⇒https://twitter.com/kottaso_recipe
●連絡先
⇒kossarisyuntaso@gmail.com
#こっタソの自由気ままに #爆速レシピ #焼きしゃぶおかずサラダ #やみつきおかずサラダ #ご飯泥棒 #豚バラレシピ #PorkRecipe #高タンパク #低脂質 #居酒屋レシピ #人気レシピ #簡単レシピ #節約レシピ #時短レシピ #弁当 #作り置き #副菜 #ダイエットレシピ #筋トレ飯 #JapaneseCooking #JapaneseCuisine #日本料理 #減肥 #低糖質おつまみ #糖質制限レシピ #ヤセ筋 #低糖質レシピ #ヘルシー #激痩せ #ロカボレシピ #dietfood #lowcarbdiet #dietrecipe #晩ごはんレシピ #おうちごはん #太らないレシピ #酒のつまみ #簡単つまみ #こっタソレシピ #男飯レシピ #mukbang #먹방 #大食い #ドカ食い #晩酌 #自炊
