使用食材
豚肉の下茹で
- 豚バラブロック 800g
- 長ネギ 1本分(青い部分のみ)
- しょうが スライス3〜4枚
やや半熟卵
- 卵 4個
白髪ネギ
- 長ネギ 2/3本くらい
煮込みだれ
- 酒 1カップ
- みりん 大さじ4
- 濃口醤油 大さじ3
- 砂糖 大さじ1
- はちみつ 大さじ1
作り方
豚肉の下茹で
- 豚バラブロックを4〜5㎝くらいの幅に切る。
- 油(分量外)を入れたフライパンを熱し、豚バラブロック表面に焼き目をつける。
- 鍋いっぱいの水と2、しょうが、長ネギの青い部分を入れ、沸騰するまでは強火で、そのあとは弱火で120分煮込む。
- 豚バラと煮汁に分ける。煮汁はザルの上にキッチンペーパー等を敷き、濾します。
白髪ネギ
- 長ネギの白いところを5㎝の長さに切り、芯を取り除いて千切りにして、10分ほど水に晒しておく
豚肉の煮込み
- 鍋に「豚肉の下茹で」の豚バラと煮汁(1カップ)、煮込みだれの材料を入れ、沸騰するまでは強火で、そのあとは弱火で30分煮込む。
- 煮込んだら中火にし、スプーン等で煮汁をかけながら加熱する。「やや半熟卵」を加え絡める。