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【材料】（1人前）
・ 卵：2個
・ 豆腐：1パック
・ 醤油、みりん、お酒：各大さじ1
・ 丸鶏がらスープの素：小さじ1/2
・ 片栗粉：小さじ1/2
・ 水：大さじ6（約90ml）
・ 米油（ひっつかないフライパンなら無しでもOK）
お好みで七味唐辛子、鰹節、小ネギ
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2分焼いて2分煮るだけの超簡単な『痩せたまご豆腐』を作りました。
前回の痩せレシピが大好評だったんですけど、今回の痩せレシピも超喜んで貰えているレシピの一つです！
シンプルで優しい味付けなんですけど、これが飽きずに食べられて超うまいんです。
絹豆腐を使ったこのとろとろぷるぷるの食感がまた堪らんのですよ😁
糖質やダイエットとか気にしてない方でもこれでめちゃくちゃご飯もすすみます！
うどんの上にかけてもめっちゃ美味しいです。
今回は卵と豆腐オンリーですが、ここに細かくカットしたエノキやたまねぎ、白菜なんか入れても最高ですよ！
代謝も高めてくれる生姜も入ってるので、これからどんどん寒くなる時期にもおすすめです。
是非、お試し下さい。
思ったより卵に火が入るの早いので注意して下さいw（多少火を入れ過ぎても凄い美味しいです👍）
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