【ペペロンチーノチャーハン】 ベーコン…1パック35g ご飯…200g にんにく…2片10g 唐辛子…約2本分 玉ねぎ…1／4個 卵…1個 オリーブ…

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【えのきの爆弾】 豚挽き肉…180g えのき…1／2袋 100g マヨネーズ…小さじ2 ガーリックパウダー…8振り 鶏ガラスープ…小さじ1 塩…1つまみ 黒コショウ…適量 アジシオ…適量 サラダ油…適量 ★味…

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【スシローのカニサラダ軍艦風どんぶり】 カニカマ…50g マヨネーズ…25g(大さじ1と1／2) アジシオ…2振り 牛乳…大さじ1／2 砂糖…小さじ1／3 米酢…小さじ2 砂糖…小さじ1 塩…1つまみ 味の素…1振り ご…