【虚無ピーマン肉詰め】 合挽き肉…220g ピーマン…3個 100g 塩コショウ…適量 アジシオ…適量 ケチャップ…大さじ1 ソース…小さじ1 合挽き肉220gをあまり捏ねずにフライパンにぶちまけ、半分に切ったピーマン3…

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