【食べたい時に温めるだけ】もう市販の鍋の素も鶏団子も買わない!ふわふわ♪『豆腐入り鶏むね団子の冷凍作り置き』鍋にも使えるダイエットスープ2種紹介!高タンパク/低カロリー #痩せるレシピ #筋トレ減量
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料理Youtubeまとめ
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【材料】(保存期間:冷蔵で約3日) ● きくらげ:1袋(30g) ● 長ねぎ:2本 ● コチュジャン:大さじ1 ● 醤油:大さじ2 ● ごま油:大さじ1 ● おろしニンニク:小さじ1 ● 砂糖:大さじ1(ラカントにすると…
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【材料】 ● 大根:200g ● ベーコン:1パック(5枚)(子供が大好きなハム、竹輪、かまぼことかでも最高に旨い) ● 味ネギ:3本 ● 中華万能調味料:小さじ1/2(鶏ガラスープの素、創味シャンタンでもOK) ● あ…