【今日は我慢しない】#11 危険度 80%！🕶＜クイックメニュー＞ #深夜 #飯テロ #家で一緒にやってみよう

2020.05.28 keisuke

[速水もこみち流] #11 80%だ！そば【材料／分量】 ※1人前中華麺／1.5玉玉ねぎ(5mm角程度)／ 1/2個分チャーシュー(厚めのもの)／10枚程度もやし／400g 粗びき黒胡椒／少々 A）ーーーーーー…

【フルパワー‼️】#12 危険度100%中の100%!!!🕶 #深夜 #飯テロ #家で一緒にやってみよう

2020.05.28 keisuke

[速水もこみち流] #12 危険度100%中の100%!!! そば【材料／分量】中華麺／2玉豚ロース肉／1枚長ねぎ／2本焼豚／10cm分程度玉ねぎ（5mm角程度、水にさらして水気を切ったもの）／1/2個分も…

2020.05.28 keisuke

【速水もこみち流】#013 アボチートースト【材料／分量】食パン（4枚切り）／1枚アボカド／1/2個スライスチーズ／1枚はちみつ／適量【調理工程】食パンにスライスチーズを乗せ、薄切りにしたアボカドを並べ、…

2020.05.27 keisuke

[速水もこみち流] #11 80%だ！そば【材料／分量】 ※1人前中華麺／1.5玉玉ねぎ(5mm角程度)／ 1/2個分チャーシュー(厚めのもの)／10枚程度もやし／400g 粗びき黒胡椒／少々 A）ーーーーーー…

2020.05.27 keisuke

[速水もこみち流] #12 危険度100%中の100%!!! そば【材料／分量】中華麺／2玉豚ロース肉／1枚長ねぎ／2本焼豚／10cm分程度玉ねぎ（5mm角程度、水にさらして水気を切ったもの）／1/2個分も…

2020.05.26 keisuke

[速水もこみち流] #12 危険度100%中の100%!!! そば【材料／分量】中華麺／2玉豚ロース肉／1枚長ねぎ／2本焼豚／10cm分程度玉ねぎ（5mm角程度、水にさらして水気を切ったもの）／1/2個分も…

2020.05.26 keisuke

[速水もこみち流] #11 80%だ！そば【材料／分量】 ※1人前中華麺／1.5玉玉ねぎ(5mm角程度)／ 1/2個分チャーシュー(厚めのもの)／10枚程度もやし／400g 粗びき黒胡椒／少々 A）ーーーーーー…

2020.05.26 keisuke

[速水もこみち流] #069 マグロとアボカドのタルタル ※日本語字幕ついてます / English subtitle available 【材料／分量】マグロ（赤身）／1柵アボカド／1/2個エシャロット／1個ケ…

2020.05.25 keisuke

[速水もこみち流] #10 60%だ！そば【材料／分量】 ※1人前中華麺／1玉玉ねぎ(5mm角程度)／ 1/2個分チャーシュー(厚めのもの)／3枚かいわれ／1/3パックごま油／適量にんにく(すりおろし)／小…

2020.05.25 keisuke

[速水もこみち流] #11 80%だ！そば【材料／分量】 ※1人前中華麺／1.5玉玉ねぎ(5mm角程度)／ 1/2個分チャーシュー(厚めのもの)／10枚程度もやし／400g 粗びき黒胡椒／少々 A）ーーーーーー…