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【焼くだけ】買い占めたくなるほど超旨い!『超やばい厚揚げ』たんぱく質、食物繊維たっぷり/低糖質/ダイエット/えのき/ワサビ/おつまみ Tofu recipe Diet recipe【ENG SUB】

【材料】 ●厚揚げ:1パック(2個入り) ●えのき:1パック ●米油(普通の油でもOK) ●水:100ml ●酒、みりん、醤油:各大さじ1 ●めんつゆ(4倍濃縮):大さじ1/2 ●きざみ生姜:小さじ1/2 ●水溶き片栗粉…