★本編　https://youtu.be/VFFhhbcgpEA 【材料】 パスタ(1.9mm) 80g　ウインナー 1本　 玉ねぎ 1/4個　ピーマン 1個　マッシュルーム 1個 にんにく 1片　ケチャップ 80g　し…