ふくれな

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【漬けて焼くだけ】これがマジ驚くほど大好評で超ウマすぎる！『やみつきサクサクポテト』再び！Crispy Karaage Potato じゃがいも 唐揚げ 土豆食谱 감자 وصفة البطاطس

2023.10.03 keisuke

★大好評のネギとジャガイモのサクサク焦がしチーズ焼き ⇒https://youtu.be/i-Z0Rf-qWCs 【材料】 ●じゃがいも：6個（大きめの場合は4個） ●醤油：大さじ2 ●みりん：大さじ1 ●めんつゆ（4倍…
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ただ焼くだけで驚くほど超旨い!!『茄子とトマトのやみつきツナチーズ焼き』茄子とろとろ♪ 後引く旨辛!! ヤンニョムソース／低糖質／飯テロ／作り置き／おつまみ／痩せる／弁当／大食い／ダイエット／モッパン

2023.08.20 keisuke

★大好評の茄子レシピ ⇒https://youtu.be/LSYJwIYsETA 【材料】 ● 茄子：3本 ● 塩こしょう（下味用） ● トマト：1個 ● ツナ缶：1個 ● とろけるチーズ ● にんにく：小さじ1（生にん…
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２分チンするだけで驚くほど超旨い！『無限ピリ辛ネギもやし』ビールとラーメン止まらん♪低糖質／ロカボ／簡単レシピ／節約／作り置き／おかず／おつまみ／ダイエット／副菜

2022.10.12 keisuke

★『無限もやしユッケ』 ⇒https://youtu.be/QrGm-PiUobA 【材料】（保存期間：冷蔵で約2日） ● もやし：1袋（200g） ● あごだし（4倍濃縮）：小さじ2（めんつゆ、白だしでもOK） ● 醤…
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正直、鶏の唐揚げ以上です。これはマジでウマすぎる…。ザクザク♪『椎茸のうまみ唐揚げ』Shiitake Umami Karaage 低糖質／簡単レシピ／節約／作り置き／おかず／おつまみ／ダイエット

2022.10.08 keisuke

★世界一旨い唐揚げの作り方 ⇒https://youtu.be/tLSxdl54iSI 【材料】 ● 椎茸：12個 ● 花カツオ：適量（普通のかつお節でもOK） ● おろしにんにく：小さじ1 ● おろし生姜：小さじ1 ●…
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ただ巻いて焼くだけで驚くほど超旨い!!『茄子の豚シソ巻き』Eggplant Pork shiso roll 豚巻き／低糖質／飯テロ／作り置き／おつまみ／痩せる／弁当／大食い／ダイエット／大葉／モッパン

2022.10.04 keisuke

★大好評の茄子レシピ ⇒https://youtu.be/LSYJwIYsETA 【材料】（保存期間：冷蔵で約3日） ● 茄子：5本 ● 豚バラ肉：約330g ● 大葉：茄子と豚バラの数に合わせて ● 小麦粉 ● 塩コシ…
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【漬けて焼くだけ】これがマジ驚くほどウマすぎる！『やみつきサクサクかぼちゃ』Crispy Karaage pumpkin 唐揚げ／天ぷら／弁当／おつまみ／おかず　南瓜 호박　Tempura　bento

2022.09.27 keisuke

★大好評のネギとジャガイモのサクサク焦がしチーズ焼き ⇒https://youtu.be/i-Z0Rf-qWCs 【材料】 ●かぼちゃ：3パック ●醤油：大さじ2 ●みりん：大さじ1 ●あごだし（4倍濃縮）：大さじ1/2…
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【炒めるだけ】これが驚くほどウマすぎてカレーライスじゃもう満足できない…と何度も言われた『やみつき麻婆カレーライス』Mapo Curry Rice　ご飯泥棒／作り置き／麻婆豆腐／大食い／飯テロ

2022.09.19 keisuke

★一度食べたらやみつき♪無限きのこのレシピ ⇒https://youtu.be/M3fQJfUrNU4 【材料】（たぶん6人前くらいはあるｗ）（保存期間：冷蔵で約3日） ● たまねぎ：1個 ● 長ネギ：1本（青い部分は冷…
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【詰めてトースターで焼くだけ】旨味爆発♪マジ驚くほどウマいからパンと食べて？『マッシュルームのやみつき旨味チーズ焼き』低糖質／ロカボ／おつまみ／ダイエット／クリスマス料理 Mushrooms

2022.09.16 keisuke

★一度食べたらやみつき♪無限きのこのレシピ ⇒https://youtu.be/M3fQJfUrNU4 【材料】 ● マッシュルーム：2パック（たぶん20個くらい） ● にんにく：2片 ● バター10g ● クレイジーソ…
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【皮ごと焼くだけ】新食感♪これマジ旨すぎて箸止まらん…長芋の『やみつきサクサクのり塩ポテト』おやつ／おつまみ／低カロリー／ダイエット／フライドポテト／低糖質／じゃがいも 唐揚げ

2022.09.15 keisuke

★じゃがいもを使った人気のレシピ ⇒https://youtu.be/ymBp145TaKA 【材料】 ● 長芋：1本（大きいやつなら1/2本くらい） ● 塩（岩塩おすすめ） ● 青さ粉：小さじ1 ● お好みでコンソメ（…