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『気をつけて！味見で無くなるえのきカニカママヨ』 ———————————————————————— 材料（２人前）小鉢２皿分 ・えのき一袋 ・カニカマ６０ｇ（４〜５本くらい） ・青ネギ５センチくらい ・マヨネーズ大さじ…

『とんこつ風うどん』 【材料】 1人前 ・冷凍うどん　1玉 ・豚こま切れ肉 50g スープ ・水　200ml ・牛乳　100ml Aみそ　大さじ2 Aすりおろしニンニク　小さじ1 Aごま油　大さじ1 トッピング ・小ネギ…