【揚げない】お箸で持てないほどトロトロ!人生最高に旨いナス料理『極なすの煮浸し』の作り方


30日間で8kgやせたレシピを全て掲載した『やせウマズボラ飯 極』の発売が決定!
運動無しでもやせるレシピ本です!
Amazonで販売開始【電子書籍版もあります】
https://amzn.to/3Mzv4Tp

『極なすの煮浸し』の詳しい作り方はこちら↓
https://www.yassu-cooking.com/entry/2022/07/09/nasu-no-nibitashi

材料(2~3人前)
なす 3本
サラダ油 フライパンに行き渡る量
鰹節 5g
水 250ml
醤油 大さじ2
お酒 大さじ2
みりん 大さじ2
砂糖 大さじ1〜2
昆布茶(あれば) 小さじ1/2
生姜(すりおろす) 10g

◆『宇宙一ずぼら絶品めし』のAmazon購入はこちらから↓【電子書籍版もあります】
https://amzn.to/39Rv9R5

◆10刷り目6万部突破の爆売れ!『悶絶ずぼら飯』のamazonからの購入はこちらから[電子書籍版もあります]↓
https://amzn.to/31XzTRB

だれウマ初レシピ本である『極上ずぼら飯』が8刷目の8万部に到達致しました!
◆『極上ずぼら飯』をamazonにて購入できます↓(単行本、電子書籍どちらもあります)
https://www.amazon.co.jp/dp/4847098846

◆『痩せウマ』チャンネルも登録よろしくお願い致します↓
https://www.youtube.com/channel/UCG6NkcLc9gXdZiJhwukdTbQ?view_as=subscriber

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

『だれウマ』のブログはこちらから↓
https://www.yassu-cooking.com

『だれウマ』のTikTokはこちらから↓
http://vt.tiktok.com/J9Dcye

『だれウマ』のインスタはこちらから↓
https://www.instagram.com/dareuma_recipe

『だれウマ』のTwitterはこちらから↓
https://twitter.com/muscle1046

⭐︎お仕事の依頼等はこちら
dareuma0141@gmail.com

00:00 オープニング
01:07 材料分量紹介
01:23 大切なポイント
02:01 調理開始
11:20 実食

BGM提供: http://musmus.main.jp