30日間で8kgやせたレシピを全て掲載した『やせウマズボラ飯 極』の発売が決定!
運動無しでもやせるレシピ本です!
Amazonで販売開始【電子書籍版もあります】
https://amzn.to/3Mzv4Tp
『極なすみそ』の詳しい作り方はこちら↓
https://www.yassu-cooking.com/entry/2021/06/25/kiwami-nasu-miso
材料(1人前)
ナス 3本
ごま油 大さじ5
味噌 大さじ1
めんつゆ(3倍希釈) 大さじ1
けずり粉 大さじ1/2
お酢 大さじ1/2
オイスターソース 大さじ1/2
砂糖 大さじ1
鷹の爪(種を取り輪切りにする) 1個
◆『宇宙一ずぼら絶品めし』のAmazon購入はこちらから↓【電子書籍版もあります】
https://amzn.to/39Rv9R5
◆10刷り目6万部突破の爆売れ!『悶絶ずぼら飯』のamazonからの購入はこちらから[電子書籍版もあります]↓
https://amzn.to/31XzTRB
だれウマ初レシピ本である『極上ずぼら飯』が8刷目の8万部に到達致しました!
◆『極上ずぼら飯』をamazonにて購入できます↓(単行本、電子書籍どちらもあります)
https://www.amazon.co.jp/dp/4847098846
◆『痩せウマ』チャンネルも登録よろしくお願い致します↓
https://www.youtube.com/channel/UCG6NkcLc9gXdZiJhwukdTbQ?view_as=subscriber
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
『だれウマ』のブログはこちらから↓
https://www.yassu-cooking.com
『だれウマ』のTikTokはこちらから↓
http://vt.tiktok.com/J9Dcye
『だれウマ』のインスタはこちらから↓
https://www.instagram.com/dareuma_recipe
『だれウマ』のTwitterはこちらから↓
https://twitter.com/muscle1046
⭐︎お仕事の依頼等はこちら
dareuma0141@gmail.com
00:00 オープニング
00:58 材料分量紹介
01:14 大切なポイント
02:00 調理開始
09:52 実食
11:00 おすすめの食べ方
BGM提供: http://musmus.main.jp