食材2つ【5分炒めるだけ】“今まで食べた豚こま料理で一番うまい!”とベタ褒めされた、子供にも大好評な【ヤバい豚こま(デミこま)】食費節約/おかず/ダイエット/高タンパク、低糖質/作り置き/オムライス


⭐️メンバーシップ登録はこちら
⇒https://www.youtube.com/channel/UC5eCvFUhtBeKCiQXUx6CvFg/join

【材料】(保存期間:冷蔵で約3日、冷凍2週間)
・ 豚こま肉:500g
・ 片栗粉:大さじ2
・ たまねぎ:1個
・ ケチャップ:大さじ3
・ ウスターソース:大さじ1
・ 醤油:大さじ1
・ お酒:大さじ1
・ みりん:大さじ1
・ オイスターソース:大さじ1/2
・ コンソメ:小さじ1
お好みでバター10g、きのこ類、ブラックペッパー、卵
※動画で玉ねぎのシャキシャキ感を残したい時は繊維を断ち切るって言ってるんですけど逆ですw
——————————————————-
今回は大人だけじゃなく子供にも大好評な『ヤバい豚こま(デミこま)』を作りました。
5分炒めるだけで出来たとは絶対思えないこのクヲリティ😳
デミグラス風の濃厚ソースがとにかくヤバい旨い🤤
自分で作っておきながら惚れ惚れしますw
今回は半熟の卵とご飯でオムライスっぽくして食べてますが、余ったらご飯の上にチーズと一緒に乗せてトースターで焼いてドリア風にしても美味しいですし、焼いたパンやパスタと一緒に食べても超ビミですぞ😋
ダイエットしている方はゆで卵並べた上にかけてチーズ乗せて焼いても👍 タンパク質もいっぱい摂れちゃいます!
あとこれ出したら子供達が超大喜びします。それはもうびっくりするくらいのおおはしゃぎです!
それくらい子供が絶対大好きな味付けになってます。
たくさん作っても冷凍作り置きも出来るので食費節約まで出来ちゃいますよ😁
是非、豚こま特売の日に作ってみて下さい。

◆こっさり&シュンタソチャンネル
完全なる趣味チャンネルですw こちらもおヒマな時にどぞ。
⇒https://www.youtube.com/channel/UCZrNfxTgMiWTAjYdfjY_eJw

★僕たちのチャンネルで一番人気のレシピはこちら
⇒https://youtu.be/LSYJwIYsETA

●Instagram
⇒https://www.instagram.com/kossarishuntaso/
●twitter
⇒https://twitter.com/kottaso_recipe
●連絡先
⇒kossarisyuntaso@gmail.com

#こっタソの自由気ままに #炒めるだけ #ヤバい豚こま #デミこま #豚こま肉レシピ #PorkRecipe #高タンパク #低脂質 #居酒屋レシピ #人気レシピ #簡単レシピ #節約レシピ #時短レシピ #弁当 #作り置き #副菜 #ダイエットレシピ #筋トレ飯 #JapaneseCooking #JapaneseCuisine #日本料理 #減肥 #低糖質おつまみ #糖質制限レシピ #ヤセ筋 #低糖質レシピ #ヘルシー #激痩せ #ロカボレシピ #dietfood #lowcarbdiet #dietrecipe #晩ごはんレシピ #おうちごはん #太らないレシピ #酒のつまみ #簡単つまみ #こっタソレシピ #男飯レシピ #mukbang #먹방 #大食い #ドカ食い #晩酌 #自炊 #飯テロ