鶏むね肉が柔らかボリューミー！ご飯がススムおかず！鶏むねとごぼうの甘辛炒めの作り方

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【チャプター】
00:00 オープニング
01:10 下ごしらえ
05:01 調理
08:39 試食

【材料（2人分）】
・鶏むね肉：1枚
・ごぼう：1本（約100g）
・にんじん：小1本（約100g）　　
・塩：小さじ1/4～1/3
・片栗粉：大さじ1
・ごま油：大さじ2
・にんにくのすりおろし：1/2かけ
・砂糖：大さじ1
・みりん：大さじ1
・酒：大さじ2
・しょうゆ：大さじ2

【ポイント】
細切り！

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