ただ乗せて焼くだけで驚くほど超旨い!居酒屋の『ちくわのネギ味噌マヨチーズ焼き』低糖質/糖質制限/弁当/おつまみ/節約/おかず/ダイエット Bento Fish sausage Diet recipe


★ちくわの美味しい人気レシピはこちら
⇒https://youtu.be/17TGRnVLM5g

【材料】
● ちくわ:1袋(4本入り)
● 味噌:大さじ1
● みりん:大さじ1
● マヨネーズ:大さじ1
● 万能ねぎ:好きなだけ
● とろけるチーズ:好きなだけ
お好みで七味唐辛子、ブラックペッパー、おろしにんにく小さじ1/2
※豆腐で出来たちくわにするともっと糖質抑えられます。
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居酒屋さんにあったら嬉しいなシリーズ
『ちくわのネギ味噌マヨチーズ焼き』作りました。
香ばしいネギ味噌の香りとたっぷりのチーズとマヨネーズでコク増し増しになったちくわがとにかくやみつきで超旨い🤤
ご飯の代わりにちくわを食べると糖質が抑えめな上にたんぱく質も豊富なので、
ゆるめの糖質制限にはもってこいの食材なんですよね♪
今回は特に材料が少ない上にコスパも最強過ぎるので、給料日前とかは特に重宝する料理だと思います!
旦那さんのおつまみにはもちろん、お子さんのおやつにも最高にオススメですよ😆
作り方は乗せて焼くだけ!超カンタンだけどめちゃくちゃ旨いので、
是非、作ってみて下さい。
動画でも思った方もいらっしゃると思いますが、1袋だとマジ全然足らないですw

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