これ1皿78円。マジでこれさえ食ってれば痩せる節約痩せ飯【大根の塩煮】


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【大根とこんにゃくの塩煮】
是非お試しください!

★今回のレシピはこちら↓
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【大根とこんにゃくの塩煮】
こんにゃく 一枚250g
大根    220g
水     200cc
白だし   大さじ2
にんにく  2片
※塩 ひとつまみ(こちらはお好みで)
☆仕上げに小ネギと七味唐辛子

※無限大根の皮
大根の皮
マヨネーズ
醤油
黒胡椒
味の素 各適量

こんにゃく一枚250gはぬるま湯で洗い、格子状に切れ目を入れ大根220gはかく切りにし、水200ccと白だし大さじ2、にんにく2片入れ蓋をし20~25分煮て小ネギと七味で完成
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