【JPCスポーツ教室は全国100店舗展開中】
おかげさまで全国100店舗突破いたしました！（2025年4月時点）
ぜひお近くの教室にて無料体験授業に参加してみてください♪
（教室検索はこちらから）
https://jpc-sports.com/stores/
リュウジのバズレシピショップ
https://www.rakuten.co.jp/buzzrecipe-shop/
動画を見て楽しんで頂けましたら
高評価、コメントをお願いします！
★今回のレシピはこちら↓
ーーーーーーーーーーーーーー
【キムタクごはん】2人前
豚こま肉…100g
塩胡椒…適量
たくあん…50~60g
キムチ…100g
ごま油…大さじ1強
ごはん…400g
ほんだし…小さじ1
【ほうれん草とコーンのバター炒め】
冷凍コーン…60g
冷凍ほうれん草…100g
塩コショウ…適量
バター…5g
【チンゲン菜スープ】
チンゲン菜…100g
木綿豆腐…150g
にんじん…50g
水…500cc
ほんだし…小さじ2
醤油…大さじ半分
キムタクごはん 2人前
豚こま肉100g、たくあん50~60g、キムチ100gはそれぞれ細か目に切る。
フライパンにゴマ油大さじ1、豚こまを入れ塩胡椒していためる。
肉に火が入ったらたくあん、キムチを軽く炒める。
ごはん400gを加え混ぜ炒めたら、ほんだし小さじ1
で味を整えて完成。
ほうれん草とコーンのバター炒め
冷凍コーン60g、冷凍ほうれん草100gを火にかけ炒め、塩コショウ適量、バター5gで味つけして完成。
チンゲン菜スープ
鍋にチンゲン菜100gはザク切り、木綿豆腐150gは細かいさいの目切り、にんじん50gはいちょう切り
水500cc、ほんだし小さじ2、醤油大さじ半分を入れ火にかけ沸いたら完成。
ーーーーーーーーーーーーーー
◆バズレシピアプリ
ダウンロードはこちら⇒ https://bazurecipe-app.com
■グッズ販売【バズレシピSTORE】⇒ https://www.bazu-goods.com/
◆ホームページ【バズレシピ.com】→ https://bazurecipe.com/
○ツイッター → https://twitter.com/ore825
○インスタ → https://www.instagram.com/ryuji_foodlabo
〇TikTok →https://www.tiktok.com/@ryuji_tiktok_?_t=8eY4nAcyJkY&_r=1
●お仕事の依頼等はこちらまで → bazurecipe@gmail.com
▼良朝丸の購入はこちら！
https://shop.p2c-inc.com/yoichomaru/ryuji/
▼レンジでも使えるリュウジの万能スキレット！
https://ichiban-boshi.com/lp?u=skillet_large
▼リコbyアクアスタイルのお申込はこちら
https://aqua-style.jp/order/AG-C7J9EDJF/AU-8DPApyYH/DR
※サブチャンネル
【リュウジの酒場探求記】https://www.youtube.com/channel/UCMGsVYnVTHwfhcxM9TnnOCg
【リュウジの休肝日】https://www.youtube.com/channel/UCfsGPJlM96bL9qIBj5D1biQ
～～書籍のお知らせ～～
最新書籍！
【本気のワンパンパスタ】
→https://amzn.asia/d/087tHxza
【ひと口で人間をダメにするウマさ！ リュウジ式悪魔のレシピ２】
→ https://amzn.asia/d/093QgrH3
【至高の鍋】
→ https://www.amazon.co.jp/dp/4046824743/ref
【虚無レシピ】
→ https://amzn.asia/d/5IDpxaF
【リュウジ式至高のレシピ2 人生でいちばん美味しい! 基本の料理100】
→ http://amazon.co.jp/dp/4909044426/
【バズレシピ 史上最強の痩せめし編】
→ https://www.amazon.co.jp/dp/4594618820
【至高のレンジ飯 面倒ぜんぶ省略!容器1つで感動レシピ100】
→ https://www.amazon.co.jp/dp/4046811951
★2022年第9回レシピ本大賞 グランプリ受賞作品★
【リュウジ式至高のレシピ 人生でいちばん美味しい! 基本の料理100】
→ https://www.amazon.co.jp/dp/4909044345
★第7回レシピ本大賞 グランプリ受賞作品★
【ひと口で人間をダメにするウマさ! リュウジ式 悪魔のレシピ】
→ https://www.amazon.co.jp/dp/490904423X
～～～～～～～～～～～～～～～～～～
#PR
#JPCスポーツ教室
#体操教室
#体幹トレーニング
フリーBGM
DOVA-SYNDROME
https://dova-s.jp/
効果音ラボ
https://soundeffect-lab.info/
LAMP BGM
music by mito (clammbon)
