【混ぜて焼くだけ】粉いらず、超低糖質でヘルシー♪驚くほどウマすぎて無限に食べれちゃう…『やみつきキャベツ焼き』節約やダイエットにも♪ グルテンフリー/小麦粉なし/痩せ飯/豚バラ/おつまみ/お好み焼き


【材料】
● キャベツ:1/4玉
● 卵:2~3個
● 豚バラ肉:90g
● 塩こしょう少々
● あごだし(4倍濃縮):小さじ1(めんつゆ、白だしでもOK)
● 鶏白だし(10倍濃縮):小さじ1/2
● おろしにんにく:小さじ1/2
● 米油
※お好みでポン酢、醤油、七味唐辛子
——————————————————-
ふわっと軽い食感で一人一玉でも余裕で食べれちゃうくらい、めちゃくちゃ美味しい
『やみつきキャベツ焼き』を作りました。
豚肉の旨味とキャベツの甘味、それからお出汁の旨味が良い塩梅で合わさっていて
何もつけなくても驚くほど超旨いんです☺
ふわっとするまで混ぜる事によって生まれるこの最高の食感を是非味わって欲しいです。
超低糖質でダイエットしている方にも超オススメのレシピなんですけど、ダイエット料理とは絶対思わないくらい、マジでめちゃくちゃ美味しいです。
是非作ってみて下さい。

【Ingredients】
● Cabbage: 1/4
● Egg: 3
● Pork belly: 90g
● A little salt and pepper
● Noodle soup base (4 times concentrated): 1 teaspoon
● Chicken white soup stock (10 times concentrated): 1/2 teaspoon
● Grated garlic: 1/2 teaspoon
● Rice oil
——————————————————-
It has a light and fluffy texture and is so delicious that you can easily eat just one piece per person.
I made “Addictive Grilled Cabbage”.
The flavor of the pork, the sweetness of the cabbage, and the flavor of the soup stock are combined with a good amount of seasoning, and it’s surprisingly delicious even without sauce.
I want you to enjoy the best texture created by mixing until fluffy.
This recipe is highly recommended for those on a low-carb diet, but it’s so delicious that you won’t even think it’s a diet recipe.
Please try making it.

◆こっタソ動物園再開しました
ショップで売れ残った病気がちの子猫をお迎えしました。
⇒https://youtu.be/buGUf_qYXTo

◆こっさり&シュンタソチャンネル
完全なる趣味チャンネルですw こちらもおヒマな時にどぞ。
⇒https://www.youtube.com/channel/UCZrNfxTgMiWTAjYdfjY_eJw

★僕たちのチャンネルで一番人気のレシピはこちら
⇒https://youtu.be/LSYJwIYsETA

●Instagram
⇒https://www.instagram.com/kossarishuntaso/
●twitter
⇒https://twitter.com/kottaso_recipe
●連絡先
⇒kossarisyuntaso@gmail.com

#こっタソの自由気ままに #やみつきキャベツ焼き #混ぜて焼くだけ #okonomiyaki #痩せ飯 #鶏むね肉レシピ #超やべぇやみつき大葉茄子 #野菜漬け #eggplant #perilla #PickledVegetables #가지 #다이어트 #飯テロ #chickenrecipe #冷凍作り置き #時短レシピ #karaage #唐揚げ #umami #ワンパンレシピ #bento #JapaneseCooking #JapaneseCuisine #日本料理 #人氣料理 #油炸 #튀김 #다이어트 #減肥 #低糖質おつまみ #糖質制限レシピ #ヤセ筋 #低糖質レシピ #ヘルシー #ダイエットレシピ #激痩せ #ロカボレシピ #dietfood #lowcarbdiet #dietrecipe #晩ごはんレシピ #ご飯泥棒 #おかず #極上レシピ #ワンパンレシピ #レシピ人気 #時短レシピ #おうちごはん #至福の料理 #ご飯のお供 #太らないレシピ #やみつきレシピ #酒のつまみ #簡単つまみ #こっタソレシピ #男飯レシピ #mukbang #먹방 #男子ごはん #HomeCooking #StayHome #大食い #男ウケ料理 #晩酌 #自炊 #酒の肴 #簡単レシピ #弁当 #作り置き #Bento #recipesfordinner #マツコの知らない世界 #WithMe #Eazyrecipe #モッパン #から揚げ #唯一無二の絶品レシピ #こっタソ動物園 #まごわやさしい #StreetFood