30日間で8kgやせたレシピを全て掲載した『やせウマズボラ飯 極』の発売が決定！
運動無しでもやせるレシピ本です！
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『やばい激辛麺』の詳しい作り方はこちら↓
https://www.yassu-cooking.com/entry/2022/06/23/yabai-kara-men
材料(1人前)
豚バラ薄切り肉(適当な大きさに切る) 100g
塩胡椒 4振り
ごま油 大さじ1
ニンニク(微塵切り) 1片
長ネギ(斜め切り) 1/3本
トマト缶 1/2缶
水 300ml
鶏ガラスープの素 大さじ1
けずり粉(魚粉) 大さじ1
めんつゆ(3倍タイプ) 大さじ1/2
オイスターソース 大さじ1/2
一味唐辛子 大さじ1/2
お砂糖 小さじ1
ゆで中華麺 1人前
◆おすすめトッピング◆
刻みネギ 適量
ブラックペッパー 適量
山椒 適量
ラー油 適量
ごま 適量
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だれウマ初レシピ本である『極上ずぼら飯』が8刷目の8万部に到達致しました！
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00:00 オープニング
01:11 材料分量紹介
01:40 大切なポイント
02:54 調理開始
09:38 おすすめトッピング
10:03 実食
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