提供:アラスカシーフードマーケティング協会
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天然でサスティナブルと言えば、アラスカ産シーフード!
今回のコウケンテツキッチンは、
アラスカ産のスケソウダラでできたカニカマのレシピをご紹介。
スケソウダラのすり身は色々な練り製品に使用されていますが、美味しさだけでなく、筋肉への健康効果が最近注目されている食材。
また、アラスカ産のお魚は、全てサステイナブルな方法で獲られた
天然のお魚で、環境にも優しいたべもの。
前回ご紹介したアラスカ産真だらを使用したレシピはこちら
https://www.youtube.com/watch?v=ujYr8spK-Wg
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【材料(作りやすい分量)】
・かにかまぼこ(小):4~6本
・かにかまぼこ(大):2本
・青ねぎ(太いもの):1本
・エリンギ:1本
・春菊の葉:適宜
・ごま油:大さじ2
・溶き卵:1個
・塩、小麦粉:各適宜
・しょうゆ、酢:各大さじ1
・白いりごま:少々
【ポイント】
Like a タラバ。
◆『本当はごはんを作るのが好きなのに、しんどくなった人たちへ』
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Koh Kentetsu Kitchen
(料理研究家コウケンテツ公式チャンネル)
コウケンテツと申します。
大阪府出身、お料理のお仕事をしております。
日本・アジア各地でいろんなもの食べさせてもらったりもしております。
一男二女の父もさせてもらっております。
毎週水・金・日曜日21:00(基本)に配信中!
料理や企画のリクエストも随時受け付けておりますので、
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コウケンテツの食は人なり出会いなり
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コウケンテツの500㎉以下ダイエットレシピ
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コウケンテツのパパの料理は世界一
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