リュウジのバズレシピショップ
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★今回レビューしたレシピはこちら↓
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【ドイツのカリーブルスト】
ソーセージ…適量
ケチャップ…多め
カレー粉…多め
【わさびマヨエッグ】
ゆで卵…3個
マヨネーズ…大さじ2
わさび…小さじ1
【爽やか明太子ディップ】
明太子…2腹
サワークリーム…明太子と同量
小ネギ…適量
【即席ゆかり酢豆腐】
絹豆腐…1丁(150g)
ゆかり…お好みの量
カンタン酢…大さじ2
【ズボラアヒージョ】
しらす…1パック
オリーブオイル…適量
おろしにんにく…適量
七味唐辛子…適量
【おからのポテサラ風】
おから…100g
酒…大さじ2
ツナ缶…1缶
マヨネーズ…好きなだけ入れる
黒胡椒…適量
【缶ごとオイルサーディン】
オイルサーディン…1缶
にんにく…2片
味の素…4振り
醤油…2～3回し
小ネギ…適量
七味唐辛子…適量
【ひとくちハムチーズ】
ハム…適量
スライスチーズ…適量
オリーブオイル…適量
バジル…適量
★味変でマヨネーズ、カレー粉
【りゅうきゅう】
お刺身(ツマも)…適量
醤油…2回し
酒…2回し
砂糖…2～3つまみ
すりごま…大さじ1
【なんちゃって磯辺揚げ】
ちくわ…2本
マヨネーズ…大さじ1
天かす…1つかみ
青のり…適量
糖質ゼロ・カロリーゼロ…※食品表示基準による。
100ml当たり糖質0.5g未満を糖質ゼロと表示
100ml当たりエネルギー5kcal未満をカロリーゼロと表示
プリン体ゼロ…100ml当たりプリン体0.5mg未満をプリン体ゼロと表示
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【リュウジの休肝日】https://www.youtube.com/channel/UCfsGPJlM96bL9qIBj5D1biQ
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